飲飲食食行行山 • 檢視主題 - 2025.9.14日西灣山出東霸
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vr2226
 文章標題 : 2025.9.14日西灣山出東霸
文章發表於 : 週六 9月 27, 2025 10:55 am 
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註冊時間: 週五 6月 08, 2007 6:58 pm
文章: 6687
來自: 流浪者
趁超級風未到，再考驗身體能否成功完成，6公里3上2落，由吹風凹西灣亭上螺地墩落吹筒凹，上M029到西灣山頂M025落浪茄M022上標尖凹出東霸M018完成，但到浪茄沙灘出現雙抽，慢慢上


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唔行唔知身體好、一行先知自已老、再行覺得身心好、不論長短行都好。
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vr2226
 文章標題 : Re: 2025.9.14日西灣山出東霸
文章發表於 : 週三 10月 01, 2025 10:36 am 
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註冊時間: 週五 6月 08, 2007 6:58 pm
文章: 6687
來自: 流浪者
月月有風暴，一見好天去出汗，今次又再考驗吓自己身體體力，就快踏入70年頭，年青時代已過，身體氣力不用，現時多取道短行線。當天行到浪茄出東霸出現雙抽。


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vr2226
 文章標題 : Re: 2025.9.14日西灣山出東霸
文章發表於 : 週三 10月 01, 2025 10:42 am 
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註冊時間: 週五 6月 08, 2007 6:58 pm
文章: 6687
來自: 流浪者
到吹筒小休後再上，沿途好曬 好在有一把傘


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vr2226
 文章標題 : Re: 2025.9.14日西灣山出東霸
文章發表於 : 週三 10月 01, 2025 10:45 am 
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註冊時間: 週五 6月 08, 2007 6:58 pm
文章: 6687
來自: 流浪者
到西灣山頂大休


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 文章標題 : Re: 2025.9.14日西灣山出東霸
文章發表於 : 週三 10月 01, 2025 10:47 am 
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文章: 6687
來自: 流浪者
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 文章標題 : Re: 2025.9.14日西灣山出東霸
文章發表於 : 週三 10月 01, 2025 10:50 am 
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