很好簡單易煮可補腳力。值得一試。

Cannie, 9月30日晚整番煲, 10月1日早上操番轉睇下惦唔惦丫

ykp你是否可出動你的愛驅，是5坐位。我兩坐位，現開始招收支援隊友，及攝影師，醫療師。時間2007年11月9日-11日暫定。家庭煮食部。行友中途支援打氣。

今晚煲左黎試啦..效果重未知道..湯有點點葯材味不過可接受..嘻嘻
234:好呀星期一走番轉囉...嘿嘿
ykp&226:好感動你地ge支持..我會努力唔偷懶...呵呵
下星期日會自動郁身走轉1-3段...哈哈
阿lin30/9要歡送朋友呀..所以黎唔到大營節目..佢話唔好意思喎..

阿lin1/10可以入呢走一轉綑邊。samson也是1/10入呢。

226 : 無問題。
是否分兩至三組支援隊,
輪流到各支援點, 明天再談。

暫時把226 推測時間列表, 請 team 1, team 2 更正和補充。
team 1 和 team 2 是否一起行?

226 :　如果有其他team 要支援，　可否問一問他們預計時間。


毅行者支援點時間
支援點 預計到達時間 支援物資
北潭涌 11月9日 14:00 起點
北潭坳 11月9日 20:00 ?
水浪窩 11月10日 00:00 睡覺 ??
基維爾 11月10日 04:30 ?
沙田坳 11月10日 05:30 ?
大埔道 11月10日 08:00 ?
城門水塘 11月10日 10:00 ?
荃錦坳 11月10日 14:00 ?
掃管芴 11月10日 19:00 ?

最後招集，(四隊毅行友(主要支援點)同大約會到時間、另北潭凹小休支援點)。各自需要的物支、(補給食物)。約時間要交給支援隊。
如需要泊車、請出示大會在10月底寄給各隊長的[八號檢查站泊車証] 。此車證只適用於私家車、每隊獲發一張、每張只可使用一次，車輛不得多次進出。

2007年樂施會毅行者
隊伍編號 0828 & 0829
毅行者支援點及時間
支援點 預計到達時間 支援物資
北潭涌 11月9日 14:00 起點
西灣村 11月9日 19:30 小休~大會提供清水有士多
北潭坳 11月9日 21:00 小休~大會提供飲品及食品
水浪窩 11月10日 01:00 大休~ 支援隊伍提供食物及睡覺
~04:00起步~ykp食物支援
基維爾 11月10日 09:00 小休~大會提供食品及飲食品
沙田坳 11月10日 10:30 小休~支援隊伍提供食物
~亞lin食物支援
大埔道 11月10日 12:30 小休~大會提供飲品及食品
城門水塘 11月10日 14:00 小休~支援隊伍提供食物及
鼓勵~ykp食物支援
鉛鑛坳 11月10日 17:00 小休~大會提供飲品及食品
荃錦坳 11月10日 22:00 小休~支援隊伍提供食品,
飲品及更換衣服鞋襪~ykp食物支援
~重有喺老友就喺喱度陪行支持
大欖涌水塘 11月11日 00:30 小休~大會提供飲品及食品
掃管芴 11月11日 04:00 終點在望~飲個早茶
快啲回家好好大休~明年再見

各毅行友
09/11報到及登記時間：12:30-13:45

kiki你可以將你地支援點及大約時間說說。

HELEN:多謝你的支持....慶功宴預左妳同阿yip啦..嘿嘿