解除疲勞、周身酸痛、運動損傷飲用伍味桔紅方劑

vr2vre · **發表於 :** 週三 10月 03, 2007 12:35 am

伍味桔紅方劑具有活血化瘀補充能量的作用, 對於防止由於運動造成的跌打損傷對於運動後造成的疲勞要及時補充能量都可以飲用伍味桔紅方劑
第一味桔紅
桔紅就是桔子皮最外層那個薄薄的紅層它具有活血化瘀促進血液循環補充能量防止運動損傷的作用大家知道大雁每到秋季快到臨冬的時候都要從北方飛到南方去有一位郞中就是一位老中醫發現這個大雁在飛到桔子林的時候總要啃食桔子皮就是最外層那個紅層這就是那個桔紅啃食完以後很快就精神強壯飛走了所以人們就發現桔紅原來具有強壯身體恢復體力防止運動損傷的作用
第二味薄荷
薄荷本草綱目中記載他是清利頭目為什麼要清利頭目呢大腦對於氧氣的需求特別大如果運動消耗過多的氧氣會造成大腦缺氧就要用薄荷清利頭目
第三味葛根
葛根現代研究發現葛根可以擴張冠狀動脈心臟的動脈促進血流量運動會增加心臟的負担所以要養護心臟防止心臟缺血
第四味大棗
大棗大家應當比較熟悉了大棗的特點是補氣補血運動往往耗費很多的能量要及時的補充大棗有很多的營養成份
第五味山藥
山藥好稱是長壽因子山藥中含有很多人體需要的營養物質對於恢復體力滋補肝腎補益陰精都具有很好的作用
伍味桔紅方劑就調配好了有些喜歡運動喜歡活動的朋友這是一種好習慣但要記住要儘快的補充能量防止運動造成的損傷一些年輕的朋友往往體力恢復比較快中老年朋友過激的運動會造成損傷以及關節肌肉的疼痛要促進血液循環儘快補充人體所需要的能量運動後或運動前運動前要喝的話要在運動前半小時喝一杯伍味桔紅方劑桔紅方劑它沒有太多的異味它多少有一點中藥的味道通常中老年朋友飲用應當比較適應一些年輕的朋友還是不大喜歡喝這時候你可以倒點桔子汁就是桔子現榨的汁桔子也具有促進血液循環桔子中也含有很多一些離子像鉀離子對於運動促進血液循環防止運動的損傷都具有很好的作用一些朋友們經常喜歡運動這是習慣要保持下去但要會合理的運動要懂得養生保健的秘法一定要運動和能量補充上要達到平衡否則要消耗掉很多的能量起不到作用到完桔子汁的桔紅方劑喝起來味道就好多了大家就可以經常飲用防止運動損傷儘快補充運動和損傷的能量

解除疲勞、周身酸痛、運動損傷飲用伍味桔紅方劑

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