king:有呀..我同阿lin阿龍都係下星期二上堂... 到時見敬嫂 la
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| 競步初班 http://hiking.myvnc.com/hiking/viewtopic.php?f=3&t=637 |
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| 發表人: | helen [ 週六 1月 31, 2009 10:50 pm ] |
| 文章標題 : | 競步初班 |
各位老友記： 由神行太保體育會舉辦競步初班。 日期：3/3,5/3,10/3,12/3,17/3,19/3 時間：晚上7-9時 地點：九龍斧山頭道運動場 費用：會員$100，非會員$150 截止日期：20-02-2009 如有興趣者：可上神行太保體育會網站下載表格 //hk.geocities.com/shtb_walk/ 或在網頁搜尋神行太保 |
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| 發表人: | king [ 週四 2月 26, 2009 8:14 pm ] |
| 文章標題 : | Re: 競步初班 |
helen 我老婆競步初班抽中咗 下星期上堂 唔知其他人有無人都抽中? |
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| 發表人: | cannie [ 週四 2月 26, 2009 9:15 pm ] |
| 文章標題 : | Re: 競步初班 |
king:有呀..我同阿lin阿龍都係下星期二上堂... 到時見敬嫂 la
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| 發表人: | vr2vre [ 週五 2月 27, 2009 12:46 am ] |
| 文章標題 : | Re: 競步初班 |
234嫂都抽中左呀, 佢話到時見喎. |
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| 發表人: | helen [ 週五 2月 27, 2009 9:08 am ] |
| 文章標題 : | Re: 競步初班 |
好嘢，咁多老友都抽到，日後可以一齊練習。我老公也抽到，不過頭2堂去不到。  我剛剛完成中班訓練。幾好玩。 |
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| 發表人: | Moon [ 週五 2月 27, 2009 11:45 pm ] |
| 文章標題 : | Re: 競步初班 |
好呀, 你地上完堂之後, 一定要教番我幾招, 例如點樣熱身, 運動時點樣呼吸的方法等等, 一定令我獲益良多~ |
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