60年代靚仔小生謝賢 紅極一時，如今鏡頭卻只瞄準他的兒子謝霆鋒 及孫仔Lucas。今年71歲的「四哥」記得，昔日黑白片場傳來同行林黛、林鳳、樂蒂自殺的噩耗，令他慨歎藝人大多高處不勝寒，高高在上其實有苦自己知，終日背負沉重心理包袱、擔心有天會滑落。四哥的長壽之道是：「我咁長命，因為我睇得開，日日記住兩個字：發姣。」
謝賢愛「發姣」。他一直有個習慣，就是花賺來的一半錢財置裝扮靚。緊身衣、鑽石耳環、長辮子……別人揶揄他「發老姣」、「老狐狸」，四哥回應：「我唔理你，我夠fit 著就得啦。」四哥說，貪靚是他生活動力的來源，外表醒神，心境自然就年輕豁達。
四哥在粵語長片年代紅透半邊天，是當年一眾少女心目中的白馬王子，走在街上總引來無數艷羨目光。當他步入40歲後，始發現人生最難捱的日子展開：「年紀老了，後浪不斷湧上，唯有叫自己面對現實，人總不能紅一世的。」
「很多當紅藝人也接受不了滑落低位，害怕失去公眾目光後會很寂寞。」四哥明白，際遇不是人可控制的，正如他經歷過財政、婚姻困局，但如今依然健康地活著。「過去的，不論好與懷，就放開心胸讓他消逝。」他笑言，與其緬懷往昔的風光，不如活在當下，跟他那20多歲的女朋友好好享受人生。
四哥有個習慣，每朝起床後也會練習自創的招式：拉筋、掌上壓、頸操。四哥笑說，做藝人能如他一樣，老來仍心境年輕、魄力不減的不多：「我有時都會『嫌命長』，但命運既有安排，唯有開開心心活著。」